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睡觉时手机开的静音，小明星在床上打了个滚，头发滚得乱糟糟的。

从一数到一百，又从一百数到一，小明星突然坐起，手机的呼吸灯竟然亮着。

我是昵称：有什么情况吗

第二条隔了几分钟：别怕，没有异常情况。

小明星点开对话框，想到对面能看到“正在输入中”，又连忙关了微信。

屏幕突然亮了，是程喧问：睡不着吗？

程喧还没睡，小明星的正常作息是晚十一点睡早七点起，中午睡会儿午觉。

对于明星，保持良好的作息很是奢侈，但谁让小明星的爸妈能投资各种节目呢？

王狗腿给的资料上说小明星怕黑，有入睡困难，要求程喧必须在小明星睡着后一个小时才能休息，以防止意外发生。

十二点睡六点起，程喧常年保持这个习惯，这份工作倒是很合适。

小明星把头埋在抱枕上，把自己完全裹进被子里，完了，果然被看到了。

只躲了半分钟，小明星就把自己从软乎乎的被子里挖出来。

程喧又发了一条。

我是昵称：要听睡前故事吗？

王狗腿给的资料中，有应对小明星失眠的方法，喝一杯牛奶或者听睡前故事。

牛奶白天已经喝过一杯了，讲究营养均衡，晚上不要再喝第二杯。

睡前故事，王狗腿附送了几本童话书。

第05章

睡前故事？

小明星心里在放烟花，听完睡前故事，他今天就真的睡不着了。

这次入睡用了半个小时，小明星看看时间，果断地想，以后要把睡眠时间调到十点，这样听半小时故事，程喧也有足够的时间睡觉。

溪西复溪西：今晚不听了，我马上睡觉了，你也休息吧。

程喧很快回复了一个好，同时附加一句，睡不着就告诉我。

把刚找出的三国演义装进随身包，程喧不会讲故事，只在训练新兵蛋子时练过一点说书。

小明星在床上翻过来滚过去，滚了大半个晚上才睡着。

发完消息后程喧开始做肌肉训练，把今天的运动量补足才睡觉。

常年锻炼出来的，程喧躺上床就能睡着。

六点钟，程喧准时醒，洗漱收东西，一共用时十分钟。