第三,写日记。
这是非常重要的一个环节,时间这个概念是人为制造出来。
一天二十四小时,一年三百六十五天,春分,夏至,霜降,大雪,这些时刻本身没有意义,这个时间节点的存在就是为了让人感觉到意义。
一个日记本的存在,会让人对时间的感受变慢,学会复盘和不断改进,就能够更加深刻感知每一丁点的改进对自身生活的影响。
经过两个月时间的改变,洛天水这才逐渐脱胎换骨。
“你看这个手环。”
洛天水举起自己的手,他的胳膊上缠着一个红黑相间的手环,云暇手腕上的则是同款不同色的蓝白相间的手环。
“一个最简单的办法,当你察觉到你的‘坏习惯’又开始出现的时候,你就使劲弹一下手环,让手环把自己打疼。那么,一段时间后,你就会建立起‘坏习惯等于受惩罚’的行为机制。慢慢的,就可以改掉了。”
云暇迟疑地举起左手,慢慢地拉了一下手环,手环因力的相互作用重新弹回到云暇的皮肤上——嘶,确实有点疼。
见他疼得呲牙裂嘴,洛天水笑了。
云暇心里的烦躁感立刻消失了。
“嗯,确实有用。”他说。
“对吧,要相信我。”洛天水的心情也好了些。
云暇盯着洛天水,没有说话。
也许,下一次,他再开始烦躁起来的时候,就可以用这个方法控制自己。
他想要那个中年男人死,但洛天水不想。
云暇能够感觉出来,如果洛天水知道他过往的一切,和他内心真实的想法,还会如此喜欢云暇,视云暇为家人吗?
第二日,洛天水补送了礼物给商小云,以及一个爱莎女王形状的奶油水果慕斯生日蛋糕。
小学女生,十个有九个喜欢爱莎女王,剩下那一个也不可能会讨厌,给小学女生送爱莎是绝对不会出错的选项。
这周晚上,他继续去继院报道上课,他发现遇到的每一个行政老师见到他就露出笑脸,和他点头打招呼。
黄院长更是笑容满面来到洛天水的身边,把他“请”到自己的办公室。
黄院长笑眯眯地直截了当说:“你不是想考宁大?”
洛天水坦白说:“是,但我已经不是应届生了,所以才想试试成人自考的。”
黄院长:“那你应该清楚,就算你考上了,成人教育拿到的文凭和全日制本科生还是不一样的。”
洛天水点点头:“我知道,但我实在没有别的办法了。”
有文凭,总比没有好。
“怎么没有办法?天无绝人之路嘛。”黄院长笑眯眯道,“难道你不知道每一年我们永宁城市大学都有特招名额?”
洛天水心里一动,他听说过,依然谨慎地回答:“但我印象中特招生要么是竞赛获奖,要么是文体特长,或者之前有发明创造专利的才行?”