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第八章 修行之道在营养（第1页）

这一站，不止是修成了催眠术那么简单。杨天对于心灵的感悟，也加深了不少。为了巩固战果，杨天很快就修行起沉水观来。这一次，杨天发现自己进入“心如沉水”的境界，比以前都要快的多了。他再次感觉到了那种心如沉水，净似琉璃的感觉。而且渐渐的他发现自己的思维似乎都停止活动了，竟然进入了一个类似深度睡眠的玄妙境界。

与深度睡眠不同的是，自己还有意识，这意思如同脱离了身体一般，静静的看着自己沉水的身体，看着自己沉淀的思绪，静如处子，不动如山。尽管意识清醒，身体状态却与深度睡眠没有什么两样。大脑没有什么活动，肌肉内脏全都放松，身体得到了充分的休息与调理。甚至杨天感觉自己的内分泌都在变化着，整个身体都得到了一丝缓缓的改造。

他心知这是真正的修成“沉水观想”，进入了修行第一步——入静的境界。入静，也就是心静如水，没有杂念。是一种可以随时进入深度睡眠的心灵境界，也是修行入门的标志。

虽然身体与大脑完全休息了，但是意识依然清醒，只要一念升起，就可以随时从深度睡眠之中醒过来，这就是入静境界的神奇。而单纯的深度睡眠却不行，除非是身体已经完全恢复活力，睡眠足够了，不然进入深度睡眠就相当于昏迷状态。因此入静修炼可以随时随地进行，单纯的深度睡眠就必须要在安全的地方才能修炼。

想不到自己在神国空间依靠催眠心经的辅助，练了两天还没练成的观想之法，在与怪盗彼得的短暂交锋之后，竟然练成了。不过心灵需要的是持之以恒，对于本身的实力，并没有立竿见影的效果。只有日日观想不懈，一点点的改善内分泌，强大心理，改造身体，才能最终变强。并非一入静就可以一飞冲天，变成绝世高手，

内分泌算是人体中最神奇的系统之一，如果能够改变内分泌，身体就会进行神奇的变化。变成两三米高的巨人，或者半米高的侏儒都不在话下，当真神奇无比。《心灵修炼基础课程》中也提到过，如果能够达到入静的境界，内分泌系统就会缓慢的改善，往良性方向发展，改造身体，开发人体潜能。

但是在这期间，一定要注意营养的补充，不然就不是在开发人体的潜能，而是在损耗生命潜能了。生命潜能影响着一个人的寿命和变强的潜力，如果生命潜能受到了损耗，不仅会活不长久，还会使身体外强中干，变成一个废人。

比如患了巨人症的人，虽然身体高大得不像人类，但是其**力量却十分低下，还不如普通人类，而且一般也会有这种那种的毛病，甚至无法正常行走。这就是内分泌改造身体时，没有及时的补充足够的营养导致的严重后果。营养不良，细胞空虚，气血不足，人虽然变成了巨人，却还不如普通人，所以巨人症是一种病。如果修行不当，没有足够的营养支持，修行也会变成一种病。

杨天也明白，这里说的营养，不是一般食物就能补充的。一般食物所提供的营养，只能保证普通人所需，根部不能维持一个修行者的消耗。改造身体，观想心灵，都需要消耗大量的营养与能量。所以至少也要人参虎肉之类的大补之物，才有那么一点点的效果。而众神国度之中，则有专门用于修炼的营养药剂与药丸，类似传说中修真者的丹药灵石。这些营养药剂，地球上是没有的，即使在众神国度，依然是奢侈品。

普通人是不需要这么多营养的，就算吃了也无法消化，反而会因为营养过剩而危害健康，所谓虚不受补就是这个道理。想一想，要是一个人平时拿人参当饭吃，就是没病也能吃出病来，人也活不长了。但是心灵修炼达到了入静境界的人，却不怕这样吃。即使那人参当饭吃，也能消化吸收人参的药效与营养，用于改造身体，开发潜能，而不会营养过剩，因为偏食而营养不良倒也可能。

杨天猛的想到了这个问题，意识到自己现在修炼的话，就是无源之水，不由心里一惊，已经醒了过来。“得想办法在神国空间赚到钱，买一些营养药剂来服用才行，不然修炼就没法继续下去了。那些辟谷服气餐风饮露的修炼，只是传说罢了。修行的根本，还是在于营养。”

醒来之后，杨天感觉自己的精神力已经完全恢复了。入静状态的恢复效果，比深度睡眠要好的多。长长的舒了口气，看了看时间，已经是晚上十一点了，还有几十分钟就可以再次进入神国空间了。他发现自己竟然比第一次进入的时候还要期待，他现在恨不得进入空间去赚一大笔钱，买一大堆营养剂，没日没夜，狠狠的修炼一番。

修炼的滋味是在是太爽了，这是一种心灵的满足，任何**杂念也无法匹敌。更何况，修炼能让人变强，甚至能让人长生，长生便是最大的**了，还有什么能比长生更让人向往，更让人甘之如饴呢？所以此时此刻，修炼才是对杨天最有吸引力的事情，他相信这时候，即使他暗恋的女神脱光了来到他的面前，他也依然选择修炼。

“不要！”突然一声尖叫，杨天一看，却是对面的短发女孩。看她的反应，显然是做了噩梦。“你怎么了？”看到这个女孩，杨天也觉得有些愧疚，如果一开始自己不逃避的话，她也许就不会受到伤害吧？自己明明有实力对抗怪盗彼得的，但是却因为胆小怯弱，一开始就只想到了逃避，而把一个弱女子推到了一个歹徒面前。

现在，杨天想补救一下，帮帮这个女孩，以填补一些心中的愧疚。

“我感觉我一直睡不着，好烦躁。好不容易睡着了，还做噩梦。”短发女孩道。

听了短发女孩的话，杨天心道：“果然！这个女孩虽然没有被怪盗彼得催眠成功，但是却也留下了后遗症。只怕心灵都微微受到了一些损伤。”想到这里，杨天便道：“你看着我的手。”说着已经使出了千千心结大手印。

短发女孩听到杨天的声音，马上朝杨天的手看了过来。之间杨天的双手做出了奇怪的手势，而且不断的变幻着，好似有什么规律，却又让人寻不着变化的轨迹，不知不觉变迷了进去。

杨天见她的眼神有些迷离，便知道是千千心结生效了。本来以他的精神力，只能催眠两个人的，但是刚才他进入了入静的境界，已经把消耗掉的精神力全都补回来了，所以他又有了两次催眠机会。

“你现在很困了，睡觉吧！一觉到天明，无念想，五梦幻。”本就有些眼神迷离的短发女孩，忽然闭上了双眼。为了更好的帮助她进行心灵恢复，杨天并没有让她忘记今晚的事情，而是把所有的催眠力量，都用在了帮助她睡眠上面。如果顺利的话，她甚至能够进入深度睡眠，不过杨天知道自己还没有这样的实力。

能够把人直接催眠到深度睡眠的程度，就已经是一个合格的初级催眠师了。深度睡眠本该是一个循序渐进的过程，如果强行的让人直接就进入深度睡眠，就是逆天行事，这其中的困难，普通人根本无法想象。

而且一个人直接进入深度睡眠，就等于把面都交给催眠师了。所以一般人的潜意识都会抵触这种催眠，更是增加了催眠的难度。普通的催眠学徒，根本无法把一个人催眠到深度睡眠的状态。

催眠了短发女孩之后，包厢里的三个女孩都沉沉入睡了。如果他想要做点什么的话，简直轻而易举，但是他却什么都没有做。如果是还没有接触修炼之前的杨天，也许会忍不住做一些猥琐甚至猥亵的事情，但是现在他却已经有了控制这些邪念的定力了。入静的境界，不是说着玩的，没有对心灵的极端控制力，根本不可能做到思绪静止，不随杂念而走的地步。

终于过了午夜十二点，杨天迅速点开了“神国通道”，一转眼，他已经离开火车，来到了火石镇的街头。三女已经都被他催眠了，在天亮之前都不会醒来，所以他也用不着躲到厕所去了。

一回到火石镇，小然就跳了出来，惊呼道：“你的精神指数比之前整整提高了五倍，到底发生了什么？”

“我学会了催眠术，还入静了。”杨天有些得意的道。小然可以扫描到他精神力的变化，却无法扫描出他学会了什么技能来，这里比较不是真正的网游。

“很好！想不到你这么快就学会了催眠术！不过你的精神力指数还太低了，虽然整整提升了五倍，却也只是达到了众神国度公民的最低水平罢了。你现在的催眠术，还十分弱小，不过总比没有好，现在你可以接一些简单的任务赚钱了。”小然道。

听了小然的话，杨天差点没有跌倒在地。什么叫“达到……最低水平”了？我有那么差劲吗？