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第五章 内家源流(第2页)

此时外面的天se还只是蒙蒙发亮。自姬鸿穿越到这个古代世界,晚上也不点灯娱乐,黑漆漆地很容易睡去,天se刚发亮就自然醒来,生物钟和以前相比大有调整。

现代社会的作息一点也不科学,花高成本过夜生活,还把身体给折腾坏了。姬鸿自得的想,能够天亮就醒,一天都能jing神抖擞,这些人怎么就不知道呢。

但还是有人起得比他更早,小寻带着姬鸿入了后花园,两条长尾绿发的神医妹妹已站这里等候。

由于穿越而来,姬鸿对于本家武学该怎么练,心里完全无数,少不得还得依靠神医妹妹来指点。

其实姬鸿的前世,在玩游戏时就是是个练功狂的xing子,只要能够看到有循序渐进的一点点进步,不管多么枯燥艰难的练级模式,他都能抱有浓厚的兴趣。

这次穿越到一个天字号的武学世家,既有jing奥的武学传承,又有完备的练功条件,更有被人上门害命的深仇大恨。对他来说,能刻苦练功的生活真可谓是如鱼得水,心里更是毅然立下了专注练功二十年的决心,想瞧瞧自己到那时究竟能走到哪一步。

“兄长,”姬小苏皱了皱眉头,“你过去怎么练功的,还记得多少?”

姬鸿一副很老实的样子,“我全忘了。”

“唔。”需要给失忆兄长从头启蒙武学的姬小苏倒无什么不满,反而有些振奋。能够观察一个忘记武功的人如何练回原样,甚至成为一流高手,这个范本的价值,对于医道上养生健体的借鉴也是非常宝贵的。

当然她也只是在这个入门阶段做些指点,能不能练成当世一流高手,还得看姬鸿自己的努力。而ri后能不能进入宗师之路,更是要靠他自己才能走出来。

“既然这样,我就从头说起。”姬小苏态度十分严肃,虽然和她平常的神情也没一点区别,“天下所有门派的练武,都分两个层面,一是练功,二是练拳。”

“练功是锻炼体魄,强本固元,培养出源源不断的气力。练拳是磨练技艺,熟用各种拳脚兵器的招式,掌握诸般发力打击的技巧。”

“没有功力,只会招式,那是空架子,所以练功是根本。武谚有云,练拳不练功,到老一场空。”

姬鸿问道,“练功,就是锻炼气力吗?”

“锻炼气力只是单纯的外家功夫,并不是练功的全部。”姬小苏道,“既要练出外家的气力,也要练出内家的内力,才是练功。”

姬鸿讶然道,“内力?”

作为一个新世纪从小接受唯物主义教育的大学生,姬鸿对内力的说法是一点也不信的,认为只是武侠小说里编造出来的玩意。

在他穿越之前,某地医学院曾有科研人员在微薄上公开声称打通了任督二脉。结果,全国人民都笑了。

姬鸿比较相信一个观点,所谓的修炼内力,是一种心理催眠暗示,想象自己体内有一股气流到处转动。这种暗示在一定程度上可能会激发人体潜能,治疗一些小毛小病,或者是“感觉”自己的小毛小病被治好了。

如果内力是通过这种催眠法练出来的话,那自己本来就对内力的存在一点都不相信,自我催眠难度很大,练习内功岂不是障碍重重,甚至是属于完全无法修习内功的劣等资质?

“当今天下有名的武学门派世家,都有外功内劲的修炼之法,能让门下弟子有机会臻至内外合一的一流高手之境。”姬小苏说道,“不过这修炼的难易和威力,却是高下各别。”

姬鸿小心地问道,“我姬家的武学能练出内力吗?”

姬小苏道,“我们是天字号的世家呀,这是百分之百肯定能练出来的。”

要是我始终练不出来怎么办,难道真要用资质低劣来做借口?有点伤自尊哪。

却听姬小苏又道,“兄长,你十岁时就能感应到内劲了。”

资质低劣的理由没法用了。

姬鸿讪讪道,“小苏,我出了点问题……”

想起她说内劲是“感应”到的,立时又把地府一行当作借口,“我这次回来后,发现内劲感应不出来了。”

姬小苏道,“不妨事,只要你练功不缀,少则一月,多则三月,必能重新感应。”

姬鸿转了个念头,又想到个借口,问道,“这修炼内力是不是先要打通十二正经,再打通奇经八脉,还有任督二脉,天地之桥什么的?”

却见神医妹妹以一种很奇怪的眼神瞪着他看,“你这些说法是从哪里听来的?”

姬鸿奇怪道,“难道不是吗?”

姬小苏道,“这十二经络,奇经八脉的运转,是我们医家对人体气血运行的观点,和练习内力外力,没有一点关系。我从没听说过天下哪家的内功,是通过经络来修炼的。”

居然不是修炼经脉?那自己打算用原剑空的摧心掌打碎经脉,无法再练内功来当借口,不也是用不上了?

姬鸿只好再问,“那这内力到底是怎么练出来的?”

“自然是通过练功练出来的。”姬小苏道,“外功练法是外而内,步步深入,先练皮肉,带动筋骨,强化血髓,健其脏腑。内功练法是由内而外,内强外壮,先练脏腑,强髓活血,再联筋骨,皮坚肉厚。”

“内功是由内而外,这怎么练?”

姬小苏叹了口气,对解释这些基础问题有些无奈了,“兄长,外练筋骨皮,内练一口气,这句话你还记得吧?”

这句话就是以前在现代社会,听到的次数也太多了,姬鸿连忙点头。

“内练的这口气,就是由内而外练出内劲的催动力。”

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