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“许羚，我说真的，你要是不想跑步你也没必要来训练了。”

沉默了许久，张教练突然抛出了这句话。

许羚像猛地被人打了一拳似的，脑子还有发蒙。

几秒后，她迅速反应过来，“教练我没有，我会专心训练的。”

“专心训练？”张教练脾气发作了，“你看看你这周训练的成绩像什么样？就周日那次试赛赢了可把你高兴坏了啊，这就飘了，你要不要自己看看你最近跑得什么东西？”

许羚不说话，纵然心里还有几分委屈，却仍是低头认错，“对不起。”

“你认错有用吗？要不要好好看你这几天都犯了多少毛病？”张教练气得脸色发红，他拿出文件夹哗啦哗啦翻动了起来，“来看看，昨天没训练翻过去，前天你助跑器都没检查就跑差点摔伤，前天下午你热身不当撞到手，今天早上你一整早都在神游，让你掐表你等人跑过去了都没发现！”

张教练吐完一连串的话后便有些喘不过气了，深呼吸几口气，“许羚，这一年来你都很认真踏实，为什么偏偏在联赛前这么轻飘飘不着实际？上次省队的机会错过了没办法，这次四校联赛，多少上面的人看着呢？你这次邮箱因为自己的疏忽错过吗？”

一番话下来，许羚羞愧得脸色通红，眼泪在眼眶里打起了转。

她吸了下鼻子，“我知道了。”

张教练叹了口气，心里也难受，“联赛只要半个月的时间给你准备了，无论你在想什么东西都给我打住，收收心。你这么久的努力，不要白费了。”

听到这里，许羚的眼泪止不住地落了下来。

她伸手抹去眼泪，“好。”

张教练转身走了，“你先别训练了，你自己好好想想，什么时候想明白再训练。”

许羚背过身去，慢慢地走到了操场角落的围栏处。

她竭力控制着自己的呼吸，只让自己发出细细的喘息声，绯红的脸上沾染上了汗水和泪水。

许羚伸手握住了有些生锈的栏杆，像是握住了一个暂时的支撑似的。

她咬着牙，无声地啜泣了起来，面上的热意怎么也散不掉。

许羚觉得自己这时候难看又丢人，但是她没有办法让自己哭得更体面一点。她眼前一片模糊，即便如此，许羚还是拿出了手机看了眼时间。

训练的时间过去了十多分钟了，她不能再浪费时间了。

许羚就这样吸了下鼻子，眼泪哗哗地定了个三分钟的倒计时。

接着，她便痛痛快快地哭了一场。

三分钟后，许羚用袖子狠狠擦了一把脸。

这些时间的自己，的确太放纵了，任由自己沉浸在那些乱七八糟的思绪里，连训练都不专心了起来。

不可以这样。