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他这个学员，无论肌肉力量、心肺能力、体力耐力爆发力，都是弱鸡中的小雏鸡，娇花中的菟丝花。

“我身上还有些不爽利……”萧明玥支支吾吾，红着脸挪了挪腰。

教练给他上过药，教练当然懂，但是教练现在人性泯灭，不听他撒娇。

不练臀不练腿，练练胸肌腹肌二头肌总是可以的吧，夏云泽绷着一张脸，不知从哪翻了个沙漏出来，往桌上一放，指着一条刻线下了指令：“刚教你的平板撑，做到沙子低于这条线。”

好不容易跟着他的节奏做完热身动作，淌了一头汗的太子无奈地抿着唇，支起双肘，足尖并拢，努力将身体撑起并绷成一条直线。

夏云泽教他的动作都诡异得很，还有些丢人，萧明玥只好摒退了下人，关起房门在寝殿里练。

一开始还好，撑到夏云泽数了二十来秒的时候，几滴汗溅到地垫上，太子浑身开始发抖，眼看着腰要往下塌。

“收紧腹背和臀部，不要塌腰。”夏云泽不知道找谁要来一柄拂尘，轻敲在学员越翘越高的屁股上，“塌腰伤脊骨，可要注意些。”

他不敲还好，敲这么一下，萧明玥更是撑不住，臊得满脸通红，又累又委屈，好不容易在教练的威逼之下捱到沙子漏过线，清瘦的身子就垮了下来，瘫在地垫上呼嗤呼嗤地喘。

别说伤春悲秋了，他连自己是谁都快想不起来了，脑袋一片空白。

夏云泽把沙漏翻过来，又指着那道线说：“歇到这里，然后开始俯卧撑，等你屁股好了，我们再练侧弓步。”

萧明玥呼吸一窒，无语问苍天，他怎么娶了个这么凶悍的媳妇啊！

然而同公主在一起确实令人开怀，用不着勾心斗角又不会忐忑彷徨，相处起来轻松又随意。

就是有时候公主的措辞直白到让他身为男子都觉得脸红。

萧明玥喘匀了气，侧过头来看向他的小娇妻，一本正经地说：“公主有些言语放在闺房之中虽颇有意趣，只是忒露骨了些。”

就像上次夏云泽跟他叨叨什么肌肉训练能增加睾酮素让人更有男人味，他不解其意，公主就耐着性子给他解释，一边解释一边拿拂尘对着他的某些部位指指戳戳，戳得萧明玥脸颊滚烫头顶冒烟，恨不得掩面落荒而逃。

原来比起他媳妇，他的脸皮还算薄的。

羞窘之余，又难免想入非非，回想起呼延凛强悍结实的一身肌肉，怪不得在床上那么生猛，总是折腾得他死去活来。

当着媳妇的面想旧情郎，虽然心里空落落的，倒不像先前那样疼痛如绞。

看来公主所言不虚，运动能让他心情愉悦，不再没完没了地沉浸在自怜自伤的情绪里。