怪力小说网

第76章 未命名草稿76（第2页）

“之后，是基础的扎马步，再到基础的轻功，然后我会教你剑术。”

谢璃眼睛一亮，他对轻功和剑术感兴趣。

祁辞给他倒一杯茶，说：“下午我会教你进一步使用金灵根，我每天会给你一样东西，你要用你凝出的利刃把它贯穿。”

“除此之外，你每天要用剑斩碎十块石头。”

听着还好。

“现在，我教你打坐吐纳，这是修行的基本功。跟我过来。”

祁辞利落地站起身，走到干净整齐的床边，看一眼他。

谢璃一口灌完茶水，走到他身边。

祁辞在床上盘腿而坐，身姿挺拔坚定，两手掌心向上自然放在膝盖上，眼神平静地直视前方，吐气深沉而稳定。

“跟着我做。”

谢璃坐在床上，斜眼看着他的姿势，盘腿，手心向上放在两膝盖上。

“做好了吗?”祁辞问。

“好了。”谢璃挺了挺腰背，回答道。

祁辞走下床，看着他的打坐姿势。

谢璃抬眼看着他，对上他的目光。

祁辞居高临下看着他，说：“你不专心，眼睛不要乱看，只能看前面。”

闻言，谢璃把视线收回，定定看着前面。

“头要平，腰要直，肩不要耸，呼吸要稳。”

谢璃一一照做。

在祁辞大致调整一遍谢璃的动作后，谢璃仅仅是维持打坐的姿势就很辛苦。

“保持这个姿势半个时辰，动一下重新来。”

谢璃不由偷偷看他一眼，倒吸一口冷气。

半个时辰?人都给干废。

祁辞背对着谢璃走开，他好像背后张眼睛似的，突然说，“眼睛不要乱看，重来。”

哪有乱看?

反正时间已经重来，也不差这一星半点。

谢璃嘟囔一句：“都是你勾引我。”

祁辞坐在椅子上，淡淡瞥他一眼，说：“再说一句，你给我坐一个时辰。”

好吧，谢璃彻底不敢说话。

这个姿势真的好累，腰在发酸。

“腰不要弯。”