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第412章 高强度的训练(第1页)

这是后防的战术演练,与浦江高中对战的时候好几次被快速反击给打得措手不及,现在他们要练的就是在这种情况下如何第一时间回防阻止对手射门。

几名后卫此时都很吃力的样子,他们起跑的位置实在是离禁区太远了,即使用上全速也不可能赶上啊!

失败过后自然是充满了怨气,真不知道训练这个有什么用,还不如训练如何防止对方快速反击。

……

进攻组的训练也不轻松,秦江枫从刚才开始不知道已经全速冲刺不少次了,教练给他安排的是诱饵战术,在规定的跑位全速冲刺,试图吸引防守方的注意,从而给队友制造射门机会。

这个训练真是个坑啊……在禁区里光是冲刺却是连球都碰不到一下,每一次还是相同的跑位,实在是无聊至极……

当然,秦江枫也不是光跑跑就可以了,别以为只是诱饵就没要求了,直到现在还没有结束就是因为秦江枫做诱饵没有达标。

诱饵,那就是要骗过对方的防守球员,这跟假动作过人是一回事,单纯只是做一个假动作不可能晃过出色的后卫,这是很讲究的,首先动作要做得逼真,才能达到欺骗的效果。

中场又一次开始组织进攻,秦江枫在前场跑动,寻找机会,突然他横向朝着右边跑去,试图利用自己的速度甩开盯防这他的球员。

“秦江枫,叫出声来,大声告诉队友你想要球,把你心中满满地进攻**展现出来!”进攻教练喊道。

秦江枫就是太安静了,球场上他很少出声,这并不是什么好事,在配合的时候当然需要用声音来传递信息,毕竟队友之间也不可能完全心有灵犀,那是在扯淡。

诱饵就更应该叫出声来了,响亮的声音一出,对方后防线不被吸引才怪。

“这里……”秦江枫轻声说道,估计这声音只有盯防他的球员能够听到。

这次依然没能通过,完了之后进攻教练还特意上来找秦江枫私聊了,只见他指指画画,一边说着什么一边手舞足蹈,秦江枫只能平平点头。

教练说得真是太有理了,可我真不想练前锋的战术啊。

……

离未来杯开赛的时间越来越近了,u-15每天都是高强度的训练,结束后个个都累得跟个狗似的,趴在草坪上怎么也都起不来,然后那些男教练们可就苦逼了,要负责将这些小球员都拖到宿舍。

训练场到宿舍的距离还真不进,把这些球员拖到寝室这可是相当费力的一件事情。

作为一名好教练自然要对球员们负责,这时候他们都很好的证明了自己,为防止小球员们感冒可不能在这睡觉。

能够让球员们体力透支当场睡着可见训练有多可怕了。

这样的训练差不多持续了一周后似乎大家或多或少都有点收获,这是在与浦江高中的第二场练习赛上很好的体现了出来。

从后场,到前场,u-15的发挥很明显要比上一次好得多,这场比赛后防线多次摧毁了对方的进攻。

而在攻击力上简直强得惊人,完全压着人家高中生打!

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