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第12章 13个月宝宝的生长发育（第2页）

宝宝大便的次数每天大概5-6次。母乳喂养的宝宝会比牛奶喂养的大便次数多，且大便更稀。这与母乳的成分有关，并不影响营养的吸收，也不是异常现象。母乳喂养的宝宝，大便次数也会比新生儿时期增加。

此外，这一时期个别宝宝会出现便秘现象，2-3天甚至间隔更久才大便1次。牛奶喂养出现便秘的状况比较明显，应该多给宝宝补充水分。如果母乳喂养也出现便秘，很有可能是母乳不足造成的。

（二）宝宝的感知觉发育

宝宝是通过看、听、吃、触摸及接触各种各样的东西来体验和认识外界事物的。1-3个月的宝宝会看着妈妈笑，会静静地听着大人们说话，偶尔还会发出“啊、噢、呜”的声音。而且，如果妈妈抱着宝宝在室外玩，宝宝会瞪着一双乌黑的眼睛不时看看这里、瞧瞧那里，对一些颜色鲜艳、运动的物体表现出浓厚的兴趣。

视觉

与新生儿时期不同的是，宝宝在1个月后，眼睛已经能够按照物体的不同距离调节视焦距。他开始关注近距离的事物，经常对眼前的物体感到好奇。这时他可以看到物体的轮廓，能辨别光线的明暗，如果宝宝在光线昏暗的地方啼哭，这时妈妈把他抱到亮处，他马上会停止啼哭，这说明视觉让宝宝对光亮产生了兴趣，使他将精力转移到光线上了。

在第2个月里，宝宝的眼睛能够随着呈现在他面前的物体移动，能注视人的面孔微笑，能够追随声音转头，能够抓握接触到的东西。第2个月末和第3个月初的宝宝就可以对不同颜色（红、绿、黄）的灯光学会分辨，视觉比较容易集中于活动着的或明亮的或鲜艳的东西，对人的脸感兴趣，尤其是妈妈的脸。

这时爸妈可以对宝宝进行视觉刺激，在宝宝卧床的上方距离眼睛20-30厘米的地方，挂上2-3种色彩鲜艳的各色玩具，如铃、环或球类等。在宝宝面前触动或摇晃这些玩具，以引起他的兴趣。为了不使宝宝的目光固定一处，爸妈应该不定时地把宝宝眼睛上方的玩具调换位置，免得宝宝总盯着一处，引起眼睛斜视等异常状况。

听觉

宝宝虽不会说话，但他已经能够听到爸妈跟他说话的声音了。这时，爸妈要给宝宝创造一个丰富的语言环境，或者放一些舒缓或活泼的音乐，或者爸妈跟宝宝说一些亲切的话。不过说话的时候要注意用儿语，即用较高的音调、缓慢的节奏、重复的音节和夸张的语调。

因为宝宝1个月时听力已经有了一定的发育，对成人的语言能作出积极反应。喜欢听悦耳的音乐，喜欢听妈妈温柔的声音，对安静环境下突然发出的较大响声会出现惊吓表现。如果你仔细观察还会发现，当他正在哭闹时，一听到美妙的音乐声或妈妈温柔的说话声，他就会停止哭闹；或者当他正在吃奶时，听到别人的说话声，也会暂时停止吃奶。这些情况都表明，宝宝已经对周围的声响表现出浓厚的兴趣。

到了2-3个月，宝宝就已经能辨别声音的方向了，并且能根据听到的声音转头寻找声源。这个时候，如果爸妈和他说话，他会表现出极大的兴趣，并能发出“咕咕、呃呃”等声音以示应答。所以，当宝宝休息时，爸妈应尽可能给宝宝提供一个安静的环境，不要让噪音影响到他的睡眠；当宝宝醒着的时候，爸妈不妨和他进行一些语言的交流，这也是为培养宝宝的语言能力打下基础。

语言和运动

随着宝宝视觉和听力的发育，在1-3个月期间，宝宝的语言和运动能力也得到相应发展。2个月的宝宝开始发出不同的单音，如啊、噢、呜等。到了3个月时，发音会更加清晰，如果被爸妈逗乐，还能发出响亮的笑声。

此时，为了锻炼宝宝的发音，促进他对语言的感知能力，爸妈最好和宝宝面对面，让他看着你的嘴形，重复一些简单的单音，让他模仿。当宝宝自动发音时，爸妈要认真聆听，并且与之应答，就像和宝宝交谈一样。

同时，因为感官发育正常，当爸妈和宝宝说话交流时，宝宝会出现与说话节奏相协调的运动，如转头、抬手、伸腿等。在这一时期，宝宝身体的许多运动仍然是反射性的，这些自发的动作虽然简单，但一点一滴都代表着他身体的发展，所以仍然会使爸妈欣喜异常。

3个月后，宝宝的颈部力量开始逐渐增强，他可以把头抬起45度，并能坚持一会儿。以前你在抱他的时候都要用手托住他的头颈部，因为那时的宝宝颈部没有支撑力，头部会向下瘫软。现在就用不着总是这样了，妈妈可以抱着宝宝任意行走，因为宝宝已经可以控制头部，保持直立并向周围观看。

爸妈此时可以配合宝宝的运动能力，进一步加强宝宝的运动锻炼。在宝宝空腹时，可以让他趴在床上，训练抬头；当宝宝能用双臂支撑上半身抬头时，可拿玩具在宝宝的头前、左、右摇动，训练宝宝转头和把头抬得更高。如果宝宝能抬头，并可以在趴着的时候坚持几分钟，妈妈可以把颜色鲜艳的玩具放在宝宝的正前方，让宝宝尝试着用手去抓，慢慢培养宝宝爬的能力。

如果爸妈发现宝宝不喜欢安稳地平躺在床上，要尝试着变换姿势，从更多的方向认识周围环境时，爸妈可在不同的方位逗引宝宝，促使宝宝翻身。刚开始宝宝翻过身后抽不出手，爸妈可给予一定的帮助，慢慢地训练宝宝自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势，为进一步的活动打下基础。

情感

情绪对宝宝适应生存有着特别的意义。宝宝生下来就具有情绪的反应能力，如吃饱后安静地躺着，此时他的情绪是获得满足与舒适感后的愉快情绪；饥饿或尿湿时就躁动不安，甚至哭闹，这是饥饿、寒冷、尿布潮湿等所引起的不愉快情绪。

在宝宝1-3个月期间，宝宝的情绪会随着他的身体感知发育而表现更加明显。爸妈要仔细体察宝宝的情绪反应，准确地捕捉到宝宝提供给你的信息，来满足宝宝的需要。同时用亲切的声调多和宝宝说话，用慈祥的目光注视以吸引他的目光与你交流，让宝宝感受到爸妈的关注，增加他的安全感，并会积极与爸妈交流，提早认识爸妈。这对宝宝的智力发展是非常有利的。如果宝宝有情绪反应时而得不到爸妈的关怀，久而久之，他表达自己需求的欲望就会减弱，没有了情绪反应，就会慢慢变得表情呆滞和淡漠，影响宝宝情感方面的发展。

所以，年轻的爸妈在照顾宝宝的时候，不妨多给宝宝微笑，让他因为你的微笑而变得更加快乐。