掌控力量?这玩意说起来挺玄乎的。
“从明天开始,跟着我一起跑步锻炼身体,你的身体太弱,虽然胖,却是虚胖,你当一个胖子我没意见,但我要求必须是灵活的胖子!”
“身体灵活,手指更要灵活,我告诉你,不单跑步,俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等等都要练习!这是日常训练,然后,我们现在要做的就是……”
15分钟后,学校体育馆。
“逸哥,我们来这里干嘛?”
“你没看到这是什么?”
“额,这不就是一台拳击机器么……”
“那你还问?赶紧热身。”
“……”
一顿热身运动后,15分钟流逝。
“准备一下,用你最大的力气,全力击打,我要知道你的力量。”
“……”
虽然不知道张辰逸葫芦里卖的什么药,不过赵新还是乖乖听话。
一阵蓄力,一拳挥出。
“嘣!”
电子屏幕上显示出一串数据:230
230斤。
以他200斤的体重,一拳力气才230斤,果然是虚胖……
“不管了,现在用九成力量去击打。”
“……九成力量是多少?”
“我怎么知道,那得看你自己啊,230斤的九成力量,大概是207斤,将机器打出207斤的数据就对了,打出来后,牢牢记住那个感觉,记不住就给我多打几次。”
“……”
“嘣、嘣、嘣……”
虽然张辰逸说了,训练会很辛苦,可真正开始后,赵新才知道他不是在开玩笑!
无限击打。
这种方法很粗暴,但为了速成,也只能辛苦辛苦赵新了。
一直到最后,汗水已经湿透赵新的衣衫,嘴里‘吭哧吭哧’的喘着粗气。
“不能放弃,一定不要放弃,逸哥能教我就是我的福气,好不容易才有接受正规训练的机会,怎么可以就这样放弃……”
他相信张辰逸,虽然不明白这种训练最后能给他带来什么,但他心里很清楚,不能放弃!
时光飞逝,水流无情!
“很累吧?”
“呼呼……”
赵新摆了摆手,话都说不出口。