经过一夜的休息,早上,所有人在赵慧枝的家里吃过早饭后,蔡晶晶母女留在了别墅中,其他的人便来到了海滩旁边进行训练,七个人面对着海,横向站成了一排,兰立明兰局长像一名教练般,面对着他们喊着口令。
“稍息,立正。”
七个人听到口令后,同时向右边迈出脚步然后又同时收了回来。
“开始报数!”兰立明喊道。
“1234567”
站在队伍最后一位的是马小玲,当整个队伍报完数之后,马小玲说了一句完毕,训练便开始了。
首先是在海边旁跑了几圈热身,接着就开始训练抛物,只见兰立明拿了几根木头放在七个人面前,接着便开始说训练的规则。
“我现在拿了几根木头,一会儿你们一人手里拿一根,听我的命令向水里抛,看看谁扔的最远,我们先训练一上午,然后中午的时候,我们就在这片海滩上来个野外烧烤,你们觉得如何?”兰立明说道。
“好!”所有人兴高采烈的喊道。
于是抛物的训练就开始了,第一个扔木头的是叶成,他拿起一根木头瞄准海面,等兰局长的口令下达后,叶成使出全身的力气向海面扔去,只见木头如火箭般飞向海面,可是当掉入海面的时候,与他原地的距离一计算,才扔了20米的距离。
兰局长拿起望远镜看了看,然后摇了摇头。
“叶成,你也太差了吧!才扔了那么远的距离。”
“兰局长,这是我的极限了。”叶成说道。
“唉!真是没用,下一个。”
几个人一个接着一个的往海里抛木头,结果是:燕婷50米,徐健鹏80米,马小玲100米,何金游120米,相比之下何金游与马小玲所扔出去的距离已经算是很远了,但是以兰立明的要求来说,还不算是很好。
而这时,轮到了马小瑶,她攥紧木头,双眼紧紧盯着海面,等候兰局长的口令。
“好,预备开始。”
听到兰立明的命令后,马小瑶仰起身子,用最大的力气扔进了海面,噗通一声,木头掉进了海里,看到马小瑶所扔的距离,所有人都呆了,经过计算,马小瑶所扔的距离足足有150米,听到这个成绩,所有人都不敢相信,一个十六岁的女生居然可以扔出这么远。
看到自己的成绩,马小瑶高兴的在原地跳了起来,然后一把抱住了马小玲。
“大姐,想不到我居然可以扔这么远。”马小瑶说道。
于是兰立明微笑的点了点头!
“嗯!不错,想不到你居然比你的姐姐要强。”
而兰立明的话刚刚说完,突然从一边传来了何世华的声音。
“已无法为有法,以无限为有限。”
何世华走过来,用大拇指抹了一下鼻尖,然后拿起一根木头闪电般向海里抛去,因速度太快,几个人都没有看清木头飞出的影子,当看到的时候,只见海里出现了一个水花,几个人都傻了眼。
经过计算,何世华扔出的距离居然有250米,足足比马小瑶多出了100米。
“已无法为有法,以无限为有限,这就是李小龙先生的至理名言。”何世华说道。
看到何世华扔出的距离,马小瑶的心里忍不住的出现一丝崇拜感,她双眼紧紧盯着何世华,嘴里不由得露出一丝微笑,似乎是被何世华的魅力深深吸引,于是她便一把紧紧搂住了何世华的腰。
“哇!世华哥你好厉害啊!而且还好帅。”马小瑶说道。